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Problemas de saúde na família, filho com muitas crises de asma e muitas idas à médicos me deixaram ansiosa e estressada. Perdi totalmente o ritmo da dieta e engordei. Essa semana decidi que era hora de retomar , já tinha tentado outras vezes mas to sem forças. Tinha até tirado o app do celular. Mas hoje resolvi colocar de novo pra ver se acho força por aqui!
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67.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 October 2016:
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2 kcal
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Fat: 0.05g | Prot: 0.28g | Carbs: 0.09g.
Breakfast: Café. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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