Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2016
|
47 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2016:
|
1019 kcal
|
Fat: 36.83g | Prot: 72.81g | Carbs: 101.15g.
Breakfast: Домик в деревне Простокваша, Малиновое Варенье, Овсяная Крупа, Летний День Молоко 3,2%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. Lunch: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Виноград, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо, Редька. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Клубника, Myprotein Mizellares Casein Vanilla. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anberlina's Weight History
|