Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2016
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72 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 October 2016:
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713 kcal
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Fat: 43.83g | Prot: 29.00g | Carbs: 50.28g.
Breakfast: Nesquik Snack Kakao, Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen. Lunch: Meica Bratmaxe Schinken Krakauer. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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 Comments
16 Oct 16 by member: Cosmopolitan2016
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Niedrigstes Gewicht seid einer Ewigkeit
16 Oct 16 by member: Cosmopolitan2016
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16 Oct 16 by member: Everlost
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Bin auch wieder voll motiviert
16 Oct 16 by member: Cosmopolitan2016
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So soll es auch bleiben! 😃 Ich werde dich gerne auch weiterhin motivieren! 😃 🍀
16 Oct 16 by member: Everlost
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Das ist sehr lieb von dir. Ganz ohne Motivation geht es dann doch nicht so gut
16 Oct 16 by member: Cosmopolitan2016
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Cosmopolitan2016's Weight History
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