Everlost's Journal, 15 Oct 16

Everlost's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

☢️Gewichtseintrag:

Samstag, 15.10.16

Gewicht: 62,5 kg (- 0,3 Kg)
Körperfett: 14,50 % (+ 0,17 %)

62.5 kg Lost so far: 10.5 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 October 2016:

2494 kcal

Fat: 116.64g | Prot: 114.39g | Carbs: 240.84g. Breakfast: Belegtes Brötchen. Lunch: Belegtes Brötchen. Dinner: Belegtes Brötchen. Snacks/Other: Kaffee mit Milch. more...

1524 kcal

Exercise: Resting - 16 hours and 9 minutes, Sleeping - 7 hours and 51 minutes. more...

Losing 2.1 kg a Week

7 Supporters Support

Comments

Ist das vor oder nach dem Wochenend-Kuchen gewogen (duckundwech) 😁

15 Oct 16 by member: Josie27072010

Lach 😅

15 Oct 16 by member: Cocktailnase

Ey, lass´ma mein Räupchen!!! ;D

15 Oct 16 by member: Schalkerin1904

Ach Josie, jeder hat seinen Diätansatz und bei Everlost führt der eben über Kuchen und Torten. ;-)

15 Oct 16 by member: näschen87

Alles gut! 😃 In Hamburg sind wir in einem Hotel 🏨 untergebracht. 😉 Haben ein richtig schönes Wochenende hier! 😃 Heute waren wir den ganzen Tag auf einem Big Five for Live Jahrmarkt... 😉 Wen es interessiert, kanns gerne googeln. 😉 😊

15 Oct 16 by member: Everlost


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Everlost's Weight History

View Complete History

Everlost's Journal, 15 Oct 16

Submit a Comment

Everlost's Weight History