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Urlaub in der Heimat hinterlässt eindeutige Spuren!
Oh wei... jetzt muss ich wieder fleißig Spuren abarbeiten...
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72.1 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 October 2016:
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824 kcal
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Fat: 18.54g | Prot: 90.36g | Carbs: 74.80g.
Breakfast: Neuburger H-Entrahmte Milch 0.3%. Lunch: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Urkornhof Braunhirse Wildform Gemahlen, Sanct Bernhard Bio Chia-Samen, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Vanilla Ice Cream, Eiweiß, Milbona Magerquark. Snacks/Other: Käsesuppe. more...
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Gaining 3.6 kg a Week
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 Comments
Oha, wie hast du das hinbekommen. Bist du sicher, dass deine Waage noch richtig läuft?
12 Oct 16 by member: Josie27072010
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In zwei Wochen 6 kg? Das kann ich mir nicht vorstellen. Selbst bei sorglosen Schlemmen müsstest du dich gar nicht bewegt haben, damit es so zu Buche schlägt.
12 Oct 16 by member: näschen87
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Da würde ich aber auch die Waage überprüfen...
12 Oct 16 by member: Olli_._Ri
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OMG ... das kann echt nicht stimmen
12 Oct 16 by member: Cocktailnase
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Klar kann das stimmen, oft ist das aber viel Wasser dabei, wenn zb in der Heimat mit mehr Gewürzen/Salz gekocht wird...warte mal 1...2 Tage ab, da sieht es schon ganz anders aus ✌🌞
12 Oct 16 by member: Viviace
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Die Waage funktioniert ganz sicher.
Ich bin so gemästet worden, dass mir das Ergebnis klar war. Allerdings geht es hier zu Hause auch wieder genauso schnell runter (hoffentlich), wenn ich nicht dauernd Süßigkeiten essen 'muss' und in sämtliche Restaurants dieser Welt geschleppt werde. Aber in der alten Heimat meinen es ja alle gut und ich wollte auch nicht überall nein sagen. Habe das Schlemmen auch genossen 😂 Das ist jetzt die Quittung. Aber wie gesagt...in zwei Wochen schaut es schon wieder anders aus.
12 Oct 16 by member: schamanin
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12 Oct 16 by member: näschen87
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Das ist der Niederrhein. Da, wo Du schon am Montag siehst, wer Samstag zu Besuch kommt...😁
12 Oct 16 by member: schamanin
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Neeeiinnn der Niederrhein kann da nix für neinneinnein :-)
13 Oct 16 by member: Cocktailnase
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Genau, der Niederrhein ist unschuldig... Immerhin warst du nicht zur Martinszeit da mit Püfferkes, Glühwein und Martinsgans. 😆
13 Oct 16 by member: xVax
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Jo....zum Glück! Das wäre wahrscheinlich mein Untergang gewesen. Poffertje....lecker...mit Eierlikör.
Die Gans ist jetzt nicht so meins...dafür aber Glühwein. Am besten mit Schuss 😂😂😂. Aber den gibt es hier unten auch 😁
15 Oct 16 by member: schamanin
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