Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2016
|
61 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2016:
|
1420 kcal
|
Fat: 43.16g | Prot: 75.58g | Carbs: 184.27g.
Breakfast: Черемушки Лаваш Тонкий, Банан, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2.5%, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Эпоха Злаков Мюсли Тропические Фрукты. Lunch: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Конфета, Печенье к Чаю, Перловка Отварная, Кофе с Молоком, Славянка Конфета Топленое Молоко, Куриные Котлеты на Пару. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kaxrutka's Weight History
|