Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2016
|
70.5 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2016:
|
908 kcal
|
Fat: 49.23g | Prot: 62.12g | Carbs: 54.27g.
Breakfast: Fazer Хлебцы Шведские Бурже, Яйцо, Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры). Lunch: Бурже Хлебцы Шведские, Суп из Сайры. Dinner: Огурец (без Кожуры), Радужная Форель (Выращиваемая). Snacks/Other: Грецкие Орехи, Избенка Сыр Козий, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настена30's Weight History
|