Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2016
|
50 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2016:
|
1697 kcal
|
Fat: 47.14g | Prot: 120.19g | Carbs: 217.06g.
Breakfast: Избенка Творог с Наполнителем Вишня Двухслойный, Овсяная Каша на Молоке, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Киви, Седьмой континент Хурма. Lunch: Апельсин, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Куриный Суп Пюре (Консервы, Конденсированный), Хурма, Яблоко. Dinner: Зеленое Яблоко, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Фасоль Стручковая, Брокколи, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Тыквенные Семечки. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arkhiptsevanina's Weight History
|