Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2016
|
66.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2016:
|
1267 kcal
|
Fat: 37.49g | Prot: 112.53g | Carbs: 105.26g.
Breakfast: Dziugas Сыр Твердый, Ратибор Варенье Клубничное, Киржачский Молочный Завод Сметана 20%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lunch: Агро-Альянс Рис Рубин, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Петелинка Куриная Грудка. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eatmefaster's Weight History
|