Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2016
|
55.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2016:
|
1367 kcal
|
Fat: 45.22g | Prot: 141.22g | Carbs: 101.23g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Чай, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Bonduelle Икра из Кабачков, Макфа Крупа Гречневая Ядрица, Куриные Грудки. Dinner: Premier Of Taste Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Магнит Филе Тилапии, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Other: Яблоки, Вкусный День Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_Romanova's Weight History
|