Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2016
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62.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 September 2016:
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2407 kcal
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Fat: 88.38g | Prot: 125.64g | Carbs: 282.98g.
Lunch: 香油ラー油の麻婆豆腐焼きそば. Dinner: すき家 とろ〜りチーズカレー(大盛/テイクアウト). Snacks/Other: 明治 ミルクチョコレート (4,65g), 明治 ミルクチョコレート (4,65g), 明治 ミルクチョコレート (4,65g), 明治 ミルクチョコレート (4,65g), DNS プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味, Meiji おいしい牛乳, DNS プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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