Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2015
|
97 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2015:
|
1272 kcal
|
Fat: 26.98g | Prot: 47.19g | Carbs: 218.13g.
Breakfast: Мёд, Чай, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Салат из Свеклы с Чесноком, Минтай, Белый Рис. Dinner: Помело, Бахетле Салат из Свежей Капусты. Snacks/Other: Банан, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Radzhabova_'s Weight History
|