golfdriver911's Journal, 14 Sep 16

War beim Kunden heute morgen deshalb keine Mcfit, um 17:00 noch 9 Loch gespielt. War herrlich. LG

119.5 kg Lost so far: 13.5 kg.    Still to go: 24.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1877 kcal

Fat: 72.47g | Prot: 133.16g | Carbs: 165.43g.   Breakfast: Buko Balance 17%, Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Graubrot. Lunch: Alnatura Gemüse Tortellini. Dinner: Halbes Hähnchen. Snacks/Other: Erdbeeren, Von Hier Schafsjoghurt. more...

4617 kcal

Exercise: Working - 7 hours, Driving - 1 hour, Golf (walking) - 2 hours, Resting - 6 hours, Sleeping - 8 hours. more...