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Já esperava por isso, fiz uma dieta rápida perdi 0,8 pois sabia que o fim de semana ia ser pesado(risos). Sábado e domingo só nas brejas e churrasco deu nisso. Mas o teste foi positivo, se eu não tivesse fechado a boca estaria com 84 e poucos agora.
Focar a partir de amanhã, fechar a boca, dar uma corridinha de leve e mirar nesses 80 kilos aí. 15 dias sem comer besteiras. CHALLENGE ACCEPTED !!!
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83.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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Gaining 1.4 kg a Week
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