Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2016
|
56.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2016:
|
1462 kcal
|
Fat: 43.09g | Prot: 148.05g | Carbs: 104.56g.
Breakfast: 4 Сезона Плов с Бараниной. Lunch: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриные Грудки. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яйцо (Целое), Магнит Филе Тилапии, Fit Parad Каша Льняная "Яблоко с Корицей". Snacks/Other: Коркунов Горький Шоколад 55% с Цельным Фундуком, Яблоки, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Чай, Благода Творог Низкокалорийный 7,5%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_Romanova's Weight History
|