Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2016
|
84.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2016:
|
982 kcal
|
Fat: 16.33g | Prot: 45.41g | Carbs: 184.73g.
Breakfast: Творог (Обезжиренный), Кофе, Укроп, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Lunch: Курага, Фиги Меджул, Болгарский Перец, Морковь, Кефир Обезжиренный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Корица, Зеленый Чай, Миндаль, Зеленое Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marisabel23's Weight History
|