Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2016
|
62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 12 September 2016:
|
1524 kcal
|
Fat: 58.36g | Prot: 106.85g | Carbs: 145.20g.
Breakfast: Арбуз, Сахар, Чай, Гречка с Тушенкой. Lunch: для Всей Семьи Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Pasta La Bella Паста с Белыми Грибами и Укропом, Мираторг Мраморная Говядина Мякоть Бедра. Dinner: Кабачок, Куриная Грудка. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Filkaspb's Weight History
|