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Wow, und das nach einer Woche Urlaub mit sooo viel leckerem Essen. Danke lieber Körper 😃
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64.5 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 September 2016:
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2033 kcal
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Fat: 90.95g | Prot: 119.04g | Carbs: 183.47g.
Breakfast: Käse, Vollkornbrot, Honig, Butter, Aldi Kochschinken. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Pema Vollkorn Plus, Gekochtes Ei. Dinner: Gouda, Roggenbrot. Snacks/Other: Zwetschgenknödel. more...
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1639 kcal
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Exercise:
Resting - 15 hours, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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Happy*to*be's Weight History
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