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☢️Gewichtseintrag:
Sonntag, 04.09.16
Gewicht: 62,0 kg (-/+0,0 Kg)
Körperfett: 14,00 % (-/+0,00 %)
Zehnter Urlaubstag:
Heute besuchen wir unseren kleinen Neffen. Nun ist er knappe 9 Monate alt und es geht ihm von Tag zu Tag besser! 😃 🍀
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62 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 September 2016:
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1760 kcal
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Fat: 68.52g | Prot: 69.27g | Carbs: 223.83g.
Breakfast: Kaufland Delikatess Kasseler, Kaffee mit Milch, K-Classic Käseaufschnitt Light, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Vollkornbrötchen. Lunch: Gekochte Karotten, Putenbrust Fleisch, Nudeln (Gekocht). Dinner: Wiener Würstchen, Brunch Hamburger Style, Vollkornbrot. Snacks/Other: Bienenstich, Haribo Weiße Mäuse, Rosinenbrötchen. more...
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1510 kcal
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Exercise:
Resting - 15 hours and 58 minutes, Sleeping - 8 hours and 2 minutes. more...
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steady weight
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