Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2016
|
98.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2016:
|
1749 kcal
|
Fat: 73.64g | Prot: 91.57g | Carbs: 155.75g.
Breakfast: Мёд, Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сухие Цельные Семена Кунжута, Кунжутное Масло, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Вино Красное Сухое, Ростик'c - KFC Соус Барбекю, Ростик'c - KFC 5 Крыльев, Ростик'c - KFC Стрипсы, Груша. Snacks/Other: Кофе Латте, Груша. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenapaliy's Weight History
|