☢️Gewichtseintrag:
Dienstag, 30.08.16
Gewicht: 62,0 kg (-0,2 Kg) Körperfett: 14,00 % (-0,27 %)
Fünfter Urlaubstag:
Heute geht's ans backen... 😉 Brauchen noch ein bisschen was für den Sektempfang und zum Kaffee ☕. Übrigens wäre fast meine Bestellung für den Hochzeitsstrauß schief gelaufen. 😮 Zum Glück habe ich gestern nochmal nachgefragt. Ach und die Maniküre 💅 hat heute noch abgesagt wegen Krankheit. Zum Glück 🍀 gibt's ein anderes Studio mit nem Ersatz Termin. 😉
|
62 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1936 kcal
|
Fat: 54.26g | Prot: 93.07g | Carbs: 270.70g.
Breakfast: Milsa Skyr, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, K-Classic Käseaufschnitt Light, Brotland Roggenkrüstchen. Lunch: Spiegelei ohne Fett, Mischgemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Chio Red Paprika Chips, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Brotland Roggenkrüstchen, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten. Snacks/Other: Champ High Protein Bar 35%, Muffin, Pfirsiche. more...
|
|
1511 kcal
|
Exercise:
Resting - 16 hours and 10 minutes, Sleeping - 7 hours and 50 minutes. more...
|
steady weight
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Na Schätzchen, doch langsam aufgeregt? 😘🌞
30 Aug 16 by member: Viviace
|
lasst euch nicht stressen.bald könnt ihr die harte arbeit in vollen zügen genießen.übrigens schickes neues bild
30 Aug 16 by member: juckel87
|
Ja, wirklich ein super Bild :)
30 Aug 16 by member: Josie27072010
|
30 Aug 16 by member: Frau K aus I
|
30 Aug 16 by member: Schalkerin1904
|
Ich sehe schon, diese Ehe wird gut, wenn alles so am Schluß und kurz davor noch schief geht und es hektisch wird :)
30 Aug 16 by member: Josie27072010
|
Japp. Klasse. Hut steht dir auch super!
30 Aug 16 by member: Cocktailnase
|
Sieht super aus Christoph
30 Aug 16 by member: corneliakuhlmann
|
Alles halb so wild .. genießt einfach den Tag!
30 Aug 16 by member: Ismelda
|
Gibt es auch ein Bild der Braut für die Herren hier?
30 Aug 16 by member: carbonracer
|
Uuui, heute in 12 Stunden ist Everlost schon unter der Haube, ähm unter'm Hut. Wünsche euch morgen eine wunderschöne Trrauung und Feier.
30 Aug 16 by member: Skorpionstich
|
Hm? Ich dachte am 1.9.? 🌞
30 Aug 16 by member: Viviace
|
@Skorpionstich: da der August 31 Tage hat, ist es erst übermorgen so weit... 😉 Am 01.09.16 um 11:00 Uhr. 😉 😊 😃 🍀 👏
30 Aug 16 by member: Everlost
|
Steht auch so im Kalender...der ist dann aber erst übermorgen, Skorpi 😉🌞
30 Aug 16 by member: Viviace
|
Oh da denke ich an euch mitten in meinem Sektempfang. Wünsche euch eine tolle Trauung und Feier so wie ihr es euch wünscht.
30 Aug 16 by member: Cocktailnase
|
Ach stimmt Everlost, ist erst ÜBERmorgen, hab es gerade nicht so mit dem Denken.... bei der Hitze sind zu viele Hirnzellen abgestorben.
30 Aug 16 by member: Skorpionstich
|
Nochmal ein neues Foto 📷 machen lassen... 😉
30 Aug 16 by member: Everlost
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Everlost's Weight History
|