corneliakuhlmann's Journal, 29 Aug 16

Irgendwie geht es immer weiter bergab obwohl ich nicht mal mehr mein essen wiege. Wie habt ihr das gestoppt, ohne wieder zu zu nehmen?
75 kg Lost so far: 23 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Losing 0.9 kg a Week

4 Supporters    Support   

Comments 
Noch brauche ich nicht zu stoppen. 😊  
29 Aug 16 by member: ly_orange
Letztendlich hast du nun einen kleinen Puffer, der dir Sündentage verzeiht und Schwankungen führen nicht mehr zum Verlust deines Wunschgewichtes. Ich habe schon oft hier gelesen, dass bei vielen noch 2-5kg nachgerutscht sind einfach so. Ich denke wenn es kritisch wird, kannst du ja einfach mal an einem Tag etwas mehr essen, oder ne Bratwurst, reicht meist schon ;) Aber so ist es noch okay! 😀 Freue dich einfach darüber 😀 
29 Aug 16 by member: Josie27072010

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


corneliakuhlmann's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.