Everlost's Journal, 27 Aug 16

☢️Gewichtseintrag:

Samstag, 27.08.16

Gewicht: 62,0 kg (-0,2 Kg)
Körperfett: 14,00 % (-0,27 %)

Zweiter Urlaubstag:

Großartiges Hotel 🏨 mit einem sehr vielfältigen Frühstücksbuffet. 😉
Jetzt geht's gleich zum Workshop. 😉
Bin schon sehr gespannt, wie's wird?! 😄😮

PS: Gewicht natürlich nur als Standardeintrag ohne Waage. Die Statistik muss ja stimmen. 😉 😊😂
62 kg Lost so far: 11 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 August 2016:
2251 kcal Fat: 122.42g | Prot: 126.04g | Carbs: 156.77g.   Breakfast: Belegtes Brötchen. Lunch: Vapiano Reef N Beef Salat. Dinner: Speiseeis, Pommes Frites, Großer Hamburger. Snacks/Other: Kaffee mit Milch. more...
1510 kcal Exercise: Resting - 15 hours and 58 minutes, Sleeping - 8 hours and 2 minutes. more...
Losing 1.4 kg a Week

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Comments 
Viel Spaß :) 
27 Aug 16 by member: Josie27072010
Na, das liest sich doch gut, viel Spaß! :) 
27 Aug 16 by member: Schalkerin1904
War ein richtig schöner Tag! 😃 Kann das Seminar wirklich nur wärmstens empfehlen. 😉 😊 😃 🍀  
27 Aug 16 by member: Everlost
Das gut, gibt nichts schlimmeres, wenn Du Dich freust u. dann ist es öd, langweilig u. kannst nicht raus ziehen. PRIMA, freut mich, kein verschwendeter Tag! 
27 Aug 16 by member: Schalkerin1904
...was lernen wir denn bei dem empfohlenen Seminar? 
28 Aug 16 by member: Casimir123
Man bekommt einen ersten Eindruck der Big Five for Live und dem Zweck der Existenz. 😉 Näheres vielleicht auf der Website nachlesen... 😉 😊  
28 Aug 16 by member: Everlost
Welche Internetseite denn? :) 
28 Aug 16 by member: Viviace
Hoffentlich klappt's?! http://jsandfriends.com/ 
28 Aug 16 by member: Everlost
Ja, kann den Link öffnen, danke Dir ;) 
28 Aug 16 by member: Viviace

     
 

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