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☢️Gewichtseintrag:
Donnerstag, 25.08.16
Gewicht: 61,6 kg (-0,2 Kg)
Körperfett: 14,30 % (+0,10 %)
Es gibt mal wieder ein neues Fatsecret Update.
Neuerung: Bilder von Mahlzeiten machen und Fatsecret will dann behilflich sein beim zuordnen der Mahlzeit.
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61.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2404 kcal
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Fat: 83.56g | Prot: 120.67g | Carbs: 285.90g.
Breakfast: Milbona Magerquark, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Chia-Samen, Goji Beeren, Layenberger Protein Keks-Müsli Schoko-Crunchy, Gut & Günstig Best Flakes, Lidl Haferflocken, Kölln Mühlenklassiker mit Feinen Roten Beeren, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett. Lunch: Delba Pumpernickel, Brunch Hamburger Style, Kaufland Maasdamer Light, Karotten, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale). Dinner: Fleisch und Gemüse Pizza (36 cm). Snacks/Other: Aldi Toastbrötchen Weizen, Delba Pumpernickel, Linessa Salami 1A Truthahn. more...
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1515 kcal
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Exercise:
Resting - 18 hours and 8 minutes, Sleeping - 5 hours and 52 minutes. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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 Comments
Na ob das sooo klappt. :-)
25 Aug 16 by member: marcothebrain
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Meinen Kaffee hat er erkannt. :-)
25 Aug 16 by member: marcothebrain
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...woher wißt ihr das immer, ich merke nie was...
25 Aug 16 by member: Casimir123
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Irgenwie sieht Deine Kurve wie ein Räupchen aus :)
25 Aug 16 by member: Schalkerin1904
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Joah immer ein klein wenig auf und ab. Wenigstens relativ konstant... 😉
25 Aug 16 by member: Everlost
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25 Aug 16 by member: Viviace
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Du achst immer bisschen auf u. ab u. ich mache immer Stillstand :)
25 Aug 16 by member: Schalkerin1904
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25 Aug 16 by member: Everlost
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na dann, im Sept wird geheiratet, ist nicht mehr lange hin...
25 Aug 16 by member: Casimir123
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WAS? Wer hat das erlaubt?;) Ist ja bald der große Tag, oder!? :)
25 Aug 16 by member: Schalkerin1904
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26 Aug 16 by member: Everlost
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Countdown läuft, ich hoffe es bleibt schönes Wetter für euch!!!
26 Aug 16 by member: Casimir123
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Steht sogar bei mir im Kalender; -)
26 Aug 16 by member: Metalmaus123
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26 Aug 16 by member: Everlost
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Hihi, die Aufregung steigt! 😘🌞
26 Aug 16 by member: Viviace
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Everlost's Weight History
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