Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2016
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89.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1825 kcal
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Fat: 97.79g | Prot: 77.20g | Carbs: 152.57g.
Breakfast: Milkana Cremig Leicht, Gutes Land Frischkäse Pur, Nussetti Duo Schoko-Creme, Gekochtes Ei, Mühlhäuser Pflaumenmus, Kaffee mit Milch, Aldi Weltmeisterbrötchen. Lunch: Möhren, Zwiebeln, Ostsee Fisch Bismarckhering, Weizenbrötchen. Dinner: Aldi Eiweiß Toastbrötchen, Edeka Zwiebelwürfel, Gurke (mit Schale), Tomaten, Rührei. Snacks/Other: Snickers Eis, Milbona Kaffeesahne 12%, Kaffee, REWE Schokokirsch Kuchen. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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 Comments
Bald hast Du mich ein und dabei 4 mal soviel verloren!
23 Aug 16 by member: Frau K aus I
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Zur Zeit hängt es fest oder nur in mini Schrittchen aber ich bleib dran 😊
24 Aug 16 by member: katzenjule
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katzenjule's Weight History
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