Muito Feliz! 2/30 dias de foco total!
Estou fazendo a Dieta do metabolismo rápido: dá pra perder até 10 quilos em 28 dias.
|
60 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
759 kcal
|
Fat: 31.53g | Prot: 96.47g | Carbs: 19.16g.
Breakfast: Polenghi Requeijão Light, Omelete. Lunch: Tomates, Filé de Frango Grelhado. Dinner: Atum em Água (Enlatado), Molico Leite Desnatado, Polenghi Requeijão Light, Sadia Filé de Peito de Frango. Snacks/Other: Ovo Cozido. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
caca_cah's Weight History
|