|
Die letzten Monat wieder einiges zugelegt. Umzug, Monate ohne Küche , viel scheisse gegessen!
Aber ab heute starte ich wieder durch :)
|
93.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 41.00g | Prot: 92.66g | Carbs: 223.31g.
Breakfast: Lidl Dattelcherrytomaten, Weintrauben, Reinert Bärchen-Streich, Aldi Bierschinken, Brunch Balance mit Joghurt, Semmel. Dinner: Leonie Orange, Brunch Balance mit Joghurt, All Seasons Erbsen TK, Sonnenblumenöl, Aldi Hähnchen-Ministeaks, Kartoffeln. Snacks/Other: Toffifee Toffifee, Weintrauben. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|