habibelmama's Journal, 12 Aug 16

Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2016
123.4 kg Lost so far: 20.1 kg.    Still to go: 45.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 August 2016:
1642 kcal Fat: 65.15g | Prot: 104.38g | Carbs: 148.03g.   Breakfast: Klostergarten Cornichons, Klostergarten Cornichons, Knackig, mit Chili Verfeinert, Olivenöl, Oregano, Südzucker Zucker, Gutes Land Quark, Netto Eiweißbrot, Salz, Beste Ernte Knoblauch Chili, Gurke (mit Schale), Schwarztee, Baktat Oliven Grün mit Paprika 2 XL, Leichter Genuss Mozzarella Leicht. Dinner: Gurke (mit Schale), Beste Ernte Puszta-Salat, Dürüm Döner. Snacks/Other: Punica Tropical Fruits, Streuselkuchen, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). more...
Losing 1.5 kg a Week

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