Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2016
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101.6 kg
Lost so far: 35.2 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2120 kcal
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Fat: 141.22g | Prot: 153.50g | Carbs: 35.33g.
Breakfast: Linea Adoçante Líquido, Nescafé Tradicional, Sococo Leite de Côco Light, Tirolez Queijo tipo Gouda. Lunch: Carne de Vaca Moída, Tomates, Alface. Dinner: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Vigor Manteiga Extra com Sal, Copra Farinha de Coco (10g), Regina Queijo Parmesão Ralado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sadia Salamitos (Pacote), Queijo Provolone. Snacks/Other: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Assugrin Adoçante, Café (Infusão), Petisco de Minas Torresmo, Amêndoas, Castanhas de Caju, Castor Castanha do para. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Luana Araújo 's Weight History
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