Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2016
|
55.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 71.68g | Prot: 93.51g | Carbs: 99.44g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Форель. Dinner: Шоколадница Блинчики с Маком, Домик в деревне Кефир 2,5%, Салат из Помидоров и Огурцов, Сосиска, Салями, Roshen Черный Шоколад 78%, Брест Литовск Творог 3%. Snacks/Other: Красные Помидоры, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iricha082's Weight History
|