Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2016
|
108.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 48.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
689 kcal
|
Fat: 36.74g | Prot: 30.83g | Carbs: 58.63g.
Breakfast: Bonfesto Рикотта Лайт, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Вареное Яйцо. Lunch: Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Груши, Край Курая Йогурт, Новотроицкий Молокозавод Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lybasha56rus's Weight History
|