Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2016
|
69.5 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
687 kcal
|
Fat: 33.76g | Prot: 24.60g | Carbs: 71.11g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Fazer Хлебцы Шведские Бурже, Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Fazer Хлебцы Шведские Бурже, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Щавелевый Суп. Dinner: Салат Овощной, Семейные Секреты Рататуй. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настена30's Weight History
|