Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2016
|
56.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 69.73g | Prot: 71.08g | Carbs: 142.72g.
Breakfast: Фундук, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Ашан Чебурек с Мясом, Макароны Отварные, Говядина Тушеная, Белая Дача Свежая Капуста, Белая Дача Хрустящая Морковка, Свеклы. Dinner: Ашан Сыр Российский 50%, Лаваш Армянский, Помидоры, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Roshen Черный Шоколад 78%, Мороженое, Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 101.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iricha082's Weight History
|