|
Неделя..
|
71 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1576 kcal
|
Fat: 65.30g | Prot: 120.09g | Carbs: 120.33g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Кабачки Тушеные, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Любимый Сад Вишневый Сок, Плов с Говядиной, Дикси Крабовые Палочки, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Дикси Крабовые Палочки. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ananda_ja's Weight History
|