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☢️Gewichtseintrag:
Sonntag, 31.07.16
Gewicht: 62,4 kg (+0,2 Kg)
Körperfett: 13,40 % (-0,01 %)
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62.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2077 kcal
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Fat: 85.40g | Prot: 77.47g | Carbs: 253.13g.
Breakfast: Berschneider Delikatess Lachsschinken, Gut & Günstig Vital & Fit Brötchen, Marmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Weich Gekochtes Ei, Gekochtes Eigelb, Brunch Indian Curry. Lunch: Dulano Mini Gemüse Nuggets, Rührei, Géramont Cremig Leicht 16%, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Goldessa Frischkäsezubereitung, Mischkornbrot, La Caldera Grönland Garnelen Süß & Feurig. Dinner: Speiseeis, Burger King Warme Belgische Waffel. Snacks/Other: Butterkuchen, Banane. more...
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1516 kcal
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Exercise:
Resting - 15 hours and 23 minutes, Sleeping - 8 hours and 37 minutes. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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