Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2016
|
53.6 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 48.37g | Prot: 93.34g | Carbs: 91.21g.
Breakfast: Помидоры, Груши, Белый Хлеб, Тушеные Овощи. Lunch: Вареное Яйцо, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Борщ, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Красное Яблоко, Агрокомплекс Йогурт Питьевой 5 Злаков. Dinner: Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|