Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2016
|
51.5 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
673 kcal
|
Fat: 20.08g | Prot: 29.31g | Carbs: 96.61g.
Breakfast: Namet Hindi Fume, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek, Torku Üçgen Peynir. Lunch: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Haşlama, Domates Çorbası (Su ile Hazırlanmış), Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Other: Elma. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
eliftuba's Weight History
|