Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2016
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90.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1615 kcal
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Fat: 77.65g | Prot: 78.24g | Carbs: 143.45g.
Breakfast: Goldähren Mehrkorn Toastbrötchen, Gutes Land Frischkäse Pur, Aldi Sommer Blüten Honig, Leichter Genuss Rohschinken, Kaffee mit Milch, Honigmelonen. Lunch: Meine Mahlzeit Putengeschnetzeltes, Schupfnudeln. Dinner: Gugel Käsewürstchen, Gutes Land Speisequark 40% Fett, Viva Vital Eiweißbrot, Gutes Land Frischkäse Pur. Snacks/Other: Vanilleeis. more...
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steady weight
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katzenjule's Weight History
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