Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2016
|
97.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 29.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
941 kcal
|
Fat: 26.19g | Prot: 151.15g | Carbs: 18.71g.
Breakfast: Петрушка, Укроп, Вареное Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой). Lunch: Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Болгарский Перец, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenapaliy's Weight History
|