Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2016
|
101.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2301 kcal
|
Fat: 136.27g | Prot: 74.12g | Carbs: 142.34g.
Breakfast: Торт Наполеон, Омлет или Яичница с Колбасой, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Чай с Молоком. Lunch: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Селедка под Шубой, Сметана, Суп Грибной. Dinner: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Селедка под Шубой, Огурец (с Кожурой), Картофель с Грибами, Шашлык из Свинины. more...
|
Gaining 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vерунчик's Weight History
|