Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2016
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70 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1794 kcal
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Fat: 71.14g | Prot: 55.29g | Carbs: 232.07g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Äpfel, Banane. Lunch: Rapsöl, Gemischtes Gemüse (Gefroren), Heinz Wille Hackfleisch Gemischt. Dinner: Moreno Cappuccino Klassisch, Moss Käsekuchen Mit Kirschen. Snacks/Other: Aldi Frischkäse Kräuter 15% Fett (15g), Grafschafter Vollkornbrot (65g), Getrocknete Feigen, Dattel. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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Antonela505's Weight History
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