Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2016
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91.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1458 kcal
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Fat: 54.50g | Prot: 91.97g | Carbs: 153.66g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Müller Reine Buttermilch. Lunch: Rote Linsensuppe. Dinner: Leichter Genuss Frischkäse Light, Gutes Land Kräuter-Quark mit Schnittlauch, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Brinker Eiweißbrötchen. Snacks/Other: Amicelli Amicelli, Wassermelone. more...
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steady weight
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katzenjule's Weight History
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