engineergirl1's Journal, 11 Jul 16

tontişlik kader değiiil....(eşofmanlı hoca) :))))) 

aynen inşallah kurtulcam şu görünümümden yeniden eski halimi istiyorum 

kendini nasıl mutlu hissediyorsan o kiloda olmalısın. bu beden senin...ama senin emanetin.bunu da unutmamak gerek. 

Vereceksin inaniyorum 

yemeğe dokunma, kardio ağırlıklı spor yap bence :) ... 

Ben şu an senin ulaşmak istediğin kilodayım boyum 1.68 ve inan bana çok zayıf olmak da çirkin bir görüntü. Zaten 49 kiloymuşsunuz gayet fit bir görünümdeymişsiniz. Siz bilirsiniz ama daha fazla zayıflamayın derim ben almaya uğraşıyorum..  

ne güzel yaa keşke snn kilonda olsam bence sakın kilo alma pişman olursun  

peki katys mother bişi sorucam görünümün şu anki resmim gibi mi acaba 

Canım vucüt yapılarımız farklı. Aynı kilo her insanda farklı durabilir bu yüzden benziyor diyemeyeceğim.. Ama tekrar ediyorum boyun 1.65den yukarı ise sakın sakın 45 kilo veya altına düşmek isteme..  

Ölçülerimi de paylaştım sıkıntı ettiğim bölgelerimi de bir göz at istersen  

benim yağ oranım çok düşük kemiklerim ve damarlarım çok rahat gözüküyor ve olduğumdan daha zayıf gözüküyodum. ve eminim senden daha sağlıkszdım çünkü hormonlarım iflas etmişti kemiklerim eriyodu kalp kasım da eriyodu. benim olayım bambaşka hiç yemeyip satlerce koşu yapıyorum. niye yapıyorm bilmiyorum galiba bir nevi intihar. ve eğer yemeye başlarsam hoooop 50 oluveriyorum. 50 olunca bilmiyorum tabi daha sağlıklı oluyorum. ama sanki 50 kilo oluncada hani yemek yemeye vücudumun ihtiacı yokmuş gibi geliyor. belkide geçmişimde maruz kaldığım baskıyla alakalıdır. bence sen de kilo alma. insanlar sana kilolu gözüyle baktıkça çok pişman olcaksın. ve kilo aldıkça kilo verme şansın azalacak. ay çok kötü:(( 

Canım bak. Öncelikle benim istediğim kilolu olmak değil. Henüz 20 yaşındaymışsın umarım bu fikirlerin değişir zamanla. Sana şunu söylemek istiyorum açık açık o fotoğrafta güzel göründüğünü mü sanıyorsun? Ne çeşit bir manyak kemik torbası gibi görünmekten zevk alır benim mantığım almıyor. Manken olmanın bile belli bir kilo sınırı var. Belli bir kilonun üstünde ve altında olduğunda olamıyorsun. Acilen düşüncelerini değiştirmen gerekiyor. Yoksa sağlık sorunların başlayacak. Psikolojik olarak iyi olmadığın belli ,olabilir herkesin sorunları var ama destek almayı düşünmedin mi ? Bir de bunu dene belki kıvrımlı bir vücutla daha hoş görüneceksin eminim bin kat daha guzel görüneceksin. :)  

Evet kivrimli vucut diger kadinlara yakisiyor. Hatta saglikli olan da o biliyorum. Kadinlik hormonlari tikir tikir calisir onlarin hem. Ancak ben kendime oyle bir vucut istemiyorum. Kilolu halimi gorsen birdaha benimle iletisime bile gecmezsin canim o kdr cirkin ve itici oluyorum. Yani soyle ki sanki aldigim her 1 kilo aslında 10 kilo gibi geliyo bana. Psikolojik destek aldim ama başarılı olamadim.ya kendi kafamda bitircem yada burdan ölüm haberimi alcaksiniz. Bugun nerdeyse cok az yemek yedim ve tam 33bin adım koşu yaptim. Şu an cok kotuyum. Ama icim rahat. Eger spor yapmasaydim icimde igrenc bi his olcakti 

Ben haric herkese hafif kilo yakisiyo. Ama yemin ederim bana hicccc yakismiyo