Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2016
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92.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1783 kcal
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Fat: 88.64g | Prot: 54.87g | Carbs: 198.70g.
Breakfast: Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Aldi Sommer Blüten Honig, Leichter Genuss Frischkäse Light, Kaffee mit Milch, Wassermelone, Weich Gekochtes Ei, Roggenbrötchen. Dinner: Gekochtes Ei, Küchenmeister Frikadellen-Bällchen. Snacks/Other: Kaffee mit Milch, Buttercremetorte, Schokoladentorte. more...
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steady weight
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katzenjule's Weight History
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