Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2016
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92.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1652 kcal
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Fat: 44.03g | Prot: 75.28g | Carbs: 241.40g.
Breakfast: Weich Gekochtes Ei, Rolffes Lachsschinken, Wassermelone, Kaffee mit Milch, Leichter Genuss Frischkäse Light, Aldi Sommer Blüten Honig, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Lunch: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Leichter Genuss Gourmet Schinkenwürfel, Eberswalder Würstchen, Kartoffeln, Möhren, Gemüsebrühe, Basilikum, Oregano. Dinner: Eiweissbrötchen, Aldi Sommer Blüten Honig, Gurke (mit Schale), Leichter Genuss Frischkäse Light, Rolffes Lachsschinken. Snacks/Other: Zetti Bambina, Honigmelonen, Biscotto Butterkeks Vollkorn, Kaffee mit Milch. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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katzenjule's Weight History
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