cumhuryildirim's Journal, 08 Jul 16

-45 çok şükür. kaldı -15.
86 kg Lost so far: 45 kg.    Still to go: 16 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Losing 3.5 kg a Week

21 Supporters    Support   

Comments 
Maşallah...Bu sessiz ama emin adımlarla yürüdüğünüz yolda başarılar. 
08 Jul 16 by member: Bilgencim
Abi nasil yapiyorsun anlatirmisin :)) 
10 Jul 16 by member: Bora KASIM
22 aralık 2015'te mini gastrik baypass (obezite cerrahisi) oldum.  
11 Jul 16 by member: cumhuryildirim
Bende gastirit by pass oldum 2 yil oldu 147 kg dam 130 a düşe bildim cildiricam veremiyorum abi tavsiyen varmi 
11 Jul 16 by member: Bora KASIM
Bora bey operasyonunuz tam olarak yapıldımı. normalde ilk 1- 1,5 ayda zaten o kadar vermeniz gerekirdi. bundan sonra yapılacak tek şey diyetisyeninizin sözünden çıkmadan spor yapmak.  
12 Jul 16 by member: cumhuryildirim
Operasyonel bir problem oldugunu sanmiyorum. Numune hastanesi tolga muftuogluna olsum. Ayni operasyonu annem teyzem oldu. Inanilmaz kilolar verdi. Diete basladim. Bakalim nasil gitcek. Dietisyene gittim ama cokfaydali olmadi. Anlamadim gitti. 
12 Jul 16 by member: Bora KASIM

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


cumhuryildirim's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.