Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2016
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92.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1555 kcal
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Fat: 64.97g | Prot: 76.29g | Carbs: 163.32g.
Breakfast: Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Aldi Sommer Blüten Honig, Leichter Genuss Frischkäse Light, Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen. Lunch: Grobe Gemüsesuppe (Konserviert), Bulgur (Gekocht). Dinner: Aldi Sommer Blüten Honig, Eiweissbrötchen, Almette Schnittlauch, Küchenmeister Frikadellen-Bällchen, Gurke (mit Schale), Leichter Genuss Frischkäse Light, Rolffes Lachsschinken. Snacks/Other: Netto Quarki, Xucker Xylit, Milsani Magermilch Joghurt Mild 0,1% Fett, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Müller Reine Buttermilch. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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katzenjule's Weight History
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