golfdriver911's Journal, 05 Jul 16

Ich habe bein Fitness so geschwitzt, es ist wieder so drückend. Ich habe zu zeit mit der Gräserallergie richtig Probleme, am Nachmittag bin richtig platt. LG

122.7 kg Lost so far: 10.3 kg.    Still to go: 27.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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521 kcal

Fat: 15.65g | Prot: 27.03g | Carbs: 67.35g.   Breakfast: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Rügenwalder Mühle Mühlen Mett Zwiebel-Mettwurst, Roggenbrot. more...

3715 kcal

Exercise: Conditioning exercise (health club) - 1 hour and 15 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...