Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2016
|
62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1873 kcal
|
Fat: 66.94g | Prot: 69.27g | Carbs: 248.08g.
Breakfast: Ja! Kokosraspeln, Aprikosen, Erdbeeren, REWE Feine Welt Dunkles Geheimnis, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Almette Alpenfrischkäse Balance Schnittlauch, Herta Finesse Schinken mit Belém-Pfeffer, Weich Gekochtes Ei, Meine Käserei Irischer Cheddar Mild, Wilhelm Brandenburg Schinkenspeck, Meggle Joghurtbutter, REWE Sportlerbrötchen, REWE Beste Wahl Dinkel Steinofen Brötchen, Kaffee mit Milch. Dinner: Lovilio Grana Padano Gerieben, Knorr Sauce Parmarosa, Basilikum, Tomaten, Spitzpaprika, Zucchini, Wilhelm Brandenburg Rinder-Hackfleisch, Knoblauch, Zwiebeln, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Fußballnudeln. Snacks/Other: Wasa Delicate Thin Crackers Sea Salt, Red Band Saure Zungen, Haribo Haribo Rock Show, Gelatelli Encorino Buttermilch Zitrone. more...
|
steady weight
|
 Comments
Ich hoffe du hattest einen schönen Sonntag und noch einen schönen abend.
03 Jul 16 by member: Noerg66
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hantel76's Weight History
|