Happytobe's Journal, 03 Jul 16

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das draufgefutterte Kilo war jetzt aber hartnäckig, wie man sich an ein niedriges Gewicht gewöhnt 😞 da ist ein Kilo so schlimm wie die letzten 15 😂

63.4 kg Lost so far: 13.2 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 July 2016:

1935 kcal

Fat: 67.12g | Prot: 64.40g | Carbs: 264.90g. Breakfast: Hefezopf. Lunch: Bofrost Heidelbeerpfannkuchen. Dinner: Knusprige Ente, Gemüsepfanne, Glasnudeln (Gekocht). Snacks/Other: Alnatura Dinkel Zwieback, Mangoeis. more...

1611 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours. more...

Losing 4.9 kg a Week

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Comments

Wäre doch langweilig ohne Herausforderung.

03 Jul 16 by member: marcothebrain

Richtig klasse, herzlichen Glückwunsch zum Erreichen des Wunschzieles! 👍👍👍🌞

03 Jul 16 by member: Viviace

danke Viviace, meine Wunschgewicht halte ich jetzt aber schon fast ein Jahr 😉

03 Jul 16 by member: Happy*to*be

Aua, ich Dussel dachte, das war der letzte Rest, nicht nachgeguckt... dennoch, gut gemacht! 🌞

03 Jul 16 by member: Viviace

macht ja nix, danke dir trotzdem

03 Jul 16 by member: Happy*to*be


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